Reikės:
- šviesios duonos skrudinimui
- špinatų lapelių (4-5 lapelių vienam sumuštiniui)
- 1 skardinės konservuoto tuno aliejuje
- 2 kiaušinių
Gaminame:
Nuplauname špinatų lapelius ir paliekame nuvarvėti.
Įkaitiname orkaitę (aš naudoju grilio funkciją 300C) ir dedame skebučius skrudinti. Stebime ir apskrudus vienai pusei apverčiame. Apskrudusius skrebučius ištraukiame truputi atvėsti.
Pradedame sumuštinių gamybą: ant skrebučio dedame 4-5 špinatų lapelius, truputį tuno ir keletą riekelių kiaušinio.
Maistingi pusryčiai paruošti.
Skanaus!
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą